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ホットちょっと

ロック=健康!?(医事課 野表) (2015.12.18 掲載)


 

 「ミック・ジャガー」,皆様この名前をご存知ですか?1962年の結成から50年以上にわたり活動しているイギリスのロックバンド「ロ―リング・ストーンズ」のリードボーカルです。ミック・ジャガーがワンステージで動く距離はどのくらいかというと,標準的なステージの場合(大きさ30m×15m),なんと20km程動き回るそうです(歌って,踊って,飛び跳ねてですよ〜)。このミック・ジャガー今年で72歳!!まもなく後期高齢者です(笑)72歳でなぜこれほどの運動量のステージをこなせるのでしょうか。それは徹底した健康管理を行っているからなのだそうです。適度な有酸素運動・筋力トレーニング・バランスの良い食事・適切な睡眠。一昔前のロックミュージシャンといえば,酒・タバコ・・・不健康な生活こそ反骨精神あふれる曲作りやエモーショナルなステージングの源と思われていましたが…,今は激しいステージングをこなす為の徹底した健康管理が当たり前になっているようです。決して現在のロックに反骨精神がなくなったとは思いませんが,ロック=不健康ではなくなっているのですね。
 皆様も恰好良く,素敵に転がり続けるために積極的に健康管理してみませんか?当院では各種健康診断・健康フォーラムなど皆様の健康管理をお手伝いする各種事業を行っております。健康でロックなスタッフ一同,皆様の健康管理のお手伝いをするため転がり努力し続けておりますので,ぜひ市民皆様のための病院である当院へお越しください!!





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